En leende kvinna sitter på en soffa utan smärtor

Om långvarig smärta

Vi vet att vardagssysslor kan vara en kamp, men det finns behandlingsalternativ som ger smärtlindring och förbättrar din livskvalitet.

Hitta en smärtklinik

Fritidsaktiviteter som man tvingats sluta med. Ansträngda relationer. Yrkeskarriärer som påverkas negativt. Smärta kan beröva dig på mycket av det som gör dig till den DU är.

Långvarig smärta definieras som kontinuerlig smärta som varat i mer än sex månader.
Den kan förekomma var som helst i kroppen, vara i månader eller till och med år samt vara mycket svår att behandla.1

Långvarig smärta drabbar en av fem vuxna i Europa. Kvinnor löper större risk att drabbas av långvarig smärta än män.1

Långvarig smärta kan störa vardagsrutinerna. Vardagssysslor som att laga mat, promenera och sova blir ofta svåra.

I genomsnitt uppger 38 % av de européer som lever med långvarig smärta att läkemedel inte ger tillräcklig smärtlindring.2

Typer av smärta

Olika typer av smärta kräver olika typer av behandling

Smärta är inledningsvis indelad i två kategorier, som båda kan vara lindriga, måttliga eller svåra:

Ikon som visar smärta som varar mindre än sex månader

Akut smärta uppstår omedelbart efter en skada, t.ex. brännskada, benbrott, operation och tandvård. Den brukar inte vara längre än sex månader.

Ikon som visar att långvarig smärta varar i sex månader eller längre

Långvarig smärta är alla sorters ihållande smärta som varat i sex månader eller längre. Den kan vara svår att råda bot på eftersom personer som verkar ha samma sorts smärta kan behöva olika former av behandling.

Det behandlingsalternativ som fungerar bäst för dig beror på orsaken till din smärta och hur den påverkar dina funktioner. Det kan kännas överväldigande att behöva sätta sig in i vilka behandlingsalternativ som finns. Här kommer vi att försöka underlätta processen för dig.


Behandlingsalternativ

Din läkare kan hjälpa dig att fastställa vilka behandlingsalternativ som kan vara lämpliga för dig. Smärtspecialister är läkare som är särskilt inriktade på att behandla alla sorters smärta. De genomgår flera års avancerad specialutbildning i smärtbehandling och fokuserar på behandling av patienter med allvarliga smärtor. Om du för närvarande inte har kontakt med en smärtspecialist kan du använda sökverktyget för smärtklinker som erbjuder ryggmärgsstimulering för att hitta en nära dig.

Din läkare kommer att följa en behandlingsplan som börjar med grundläggande behandling och som utvecklas till mer avancerade lösningar, beroende på typen av smärta och hur kraftig den är. Alla är olika och det kan således hända att läkaren gör bedömningen att vissa behandlingar är bättre för dig än andra.

De mest grundläggande av de här alternativen kräver inga recept och kan vanligtvis utföras hemma med eller utan hjälp av vårdpersonal. Detta är behandlingar som inte omfattar injektioner, implantat eller andra kirurgiska ingrepp.

  • Motion och sjukgymnastik
  • Akupunktur, massage och kiropraktik
  • Antiinflammatoriska läkemedel (t.ex. Ibuprofen)
  • Kognitiv och beteenderelaterad terapi
  • Transkutan elektrisk nervstimulering
  • Vila och ändrad kost

Andra ingreppsfria behandlingar används som ett första steg när ingen förbättring kan ses efter att grundläggande behandlingar provats, såsom läkemedel som förskrivits av läkare för att behandla ihållande eller svår smärta, receptbelagda smärtstillande läkemedel, muskelavslappnande medel samt vissa epilepsimediciner och antidepressiva läkemedel.


Ingreppsbaserade behandlingar

Detta är vanligtvis polikliniska behandlingsalternativ (d.v.s. kräver inte inläggning på sjukhus) och kan ge långvarig smärtlindring. De är mindre invasiva och medför kortare återhämtningstider än de flesta kirurgiska ingrepp och används ofta när ingreppsfria behandlingsalternativ inte har fungerat.

  • Epidurala injektioner och nervblockad
    Injektion av bedövningsmedel, steroider och/eller antiinflammatoriska medel i det drabbade området.

  • Radiofrekvensablation (RFA)
    Radiofrekvensablation är ett minimalinvasivt, polikliniskt ingrepp där värmeenergi används för att bryta smärtsignalerna vid källan. Radiofrekvensablation kan användas för att behandla smärta i rygg, höfter, knän, axlar, fötter och nacke och kan ge flera månaders, eller till och med flera års, smärtlindring.

  • Ryggmärgsstimulering
    Ryggmärgsstimulering är en behandling som kan bidra till att behandla långvarig nervsmärta i ländrygg, armar och ben med hjälp av svaga elektriska impulser för att bryta smärtsignaler. Boston Scientifics system för ryggmärgsstimulering ger fler behandlingsalternativ än något annat system, vilket ökar sannolikheten för effektiv, långvarig smärtlindring för den enskilde individens specifika besvär. Även om ryggmärgsstimulering är en minimalinvasiv behandling kan den också användas för att behandla smärta om mer invasiva kirurgiska ingrepp inte lyckats lindra smärtan eller till och med förvärrat den.

Kirurgiska behandlingar

De här är mer invasiva ingrepp som kan behövas för att korrigera strukturella skador eller för att lindra smärta som inte svarar på annan behandling.

  • Kirurgi
    Kirurgiska behandlingar som laminektomi och steloperation kan behövas när strukturella problem uppstår i ryggraden. De här behandlingarna kräver ofta längre postoperativ  sjukhusvistelse och rehabilitering.

  • Implanterbara läkemedelspumpar
    Pumparna tillför smärtstillande läkemedel direkt till området som omger ryggraden. Pumparna som tillför läkemedel behöver kontrolleras ofta av specialiserad vårdpersonal.

  • Andra kirurgiska ingrepp
    De används ofta som en sista utväg när andra behandlingar misslyckats. Vissa kirurgiska ingrepp förstör permanent nerver och vävnad som överför smärtan. Dessa ingrepp används ofta för att lindra smärta orsakad av cancer eller andra obotliga sjukdomar.

Få de svar du behöver

Oavsett om du överväger eller ska genomgå ryggmärgsstimulering eller radiofrekvensablation hittar du svaren om hela behandlingsprocessen här.

Gå till vanliga frågor
Woman curious for answers to her questions

Hitta din närmaste smärtklinik

Sök
Couple on couch searching nearest pain center on laptop

1 Brunton S. Approach to assessment and diagnosis of chronic pain. J Fam Pract. 2004;53(10 Suppl):S3-10. Tillgänglig på: http://findarticles.com/p/articles/mi_m0689/is_10_53/ai_n6249279/?tag=content;col1
2 Societal Impact of Pain, 2016. Broschyr med sammanfattning och bakgrund. https://www.sip-platform.eu/sip2016booklet. Datum för senaste åtkomst: 9 mars 2017

FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRD: Enligt lag får dessa enheter endast säljas av läkare eller på läkares ordination. För indikationer, kontraindikationer, varningar och bruksanvisningar, se bipacksedeln som medföljer enheten eller www.IFU-BSCI.com. Produkter visas endast för INFORMATIONSÄNDAMÅL och det är möjligt att de inte är godkända eller inte saluförs i vissa länder. Materialet är inte avsett att användas i Frankrike.